balon brzuch

[...] wiem czy to jest spowodowane moimi wynikami badań ale z rana np. bardzo mocno trzymam wodę w organizmie, skoki wagi na przestrzeni dnia to nawet 2 kg. Z rana brzuch jest jak balon z wodą, twarz opuchnięta itp. No i te zmeczenie i niewyspanie. Najgorzej jak znajomi mówią, że chyba mało spałem bo wyglądam na przemeczonego - a ja se mysle „taaaa…”

[...] bakier stoje.. Izka...noo ''ladowanie ''bylo bo na miesku sie nie skonczylo..Szarlotka jakas wpadla,sernik na zimno..eee..no i jakies tam inne pysznosci..Brzuch mialam jak balon.. Ale ze zmeczenia..padlam i zasnelam .. Dzis z rana owsiana +bialko+jogurt sojowy Trening : 40 min rower do spiningu (378kcal poszlo ..myslalam,ze ducha wyzione jak [...]

Nie chodzilo mu o obrazanie Ciebie(zebys se nie pomyslala) ale o to ze takie jedzenie to nie jedzenie i Ty glodowke se robisz...I caly czas myslisz"brzuch jak balon"itp.. Obsesja poprostu hehe Pozdro

Chodzi mi o pozbycie sie tluszczu, powoli brzuch zaczyna jak balon wygladac, Wiecie prawko,komp, imprezy , i rosnie :) co do 6 waidera to sa podzielone opinie, hmm jak wlasny plan, to macie jakies sensowne cwiczenia ? z tego co slyszalem to 6waidera spala tluszcz Zmieniony przez - xlineage w dniu 2008-09-27 17:42:08

[...] O godzinie 13:00 tak makaron,ziemniaki,kaszę, ryż itp. PO CO CI TEN OWOC? Jeszcze w posiłkach w ciągu dnia, po co powiedzi mi po co :) Skarżysz się że masz brzuch jak balon i boli, wiesz dlaczego? Powiem Ci dlaczego, wytłumaczę jak najprościej potrafię: Rzucasz coś do dziury wykopanej w ziemi która zaczyna to wchłaniać (zjadasz makaron i [...]

[...] w podporze tułowia 4x12 3) Ściąganie liny wyciągu górnego w opadzie tułowia 4x15 1)Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3xmax 2) Skłony tułowia na ławce rzymskiej 3xmax Uwagi - triceps spuchł jak balon%-) Ogólnie bardzo fajny trening. Po treningu 30minut na orbitreku tradycyjnie:-) Waga z dziś - na czczo 101,4kg. 6500 kalorii zrobiło swoje }:-(

tu jest problem.. mógłbym się ogarnąć i jeść więcej, ale jak zjem dużo to od razu mi rozsadza brzuch i wyglądam jakbym połknął balon ;/ ogólnie dieta jest dobra?? oczywiście po przeanalizowaniu mojego zapotrzebowania na energię.

bardzo rzadko bóle .... ale 24h/d (najmniej po przebudzeniu) mam wydęty brzuch jak kobieta w ciąży i uczucie takiego parcia w żołądku jakbym mial tam balon...bardzo duże ilosci gazów , biegunki , 4-5 razy dziennie WC , odbijanie się i czasem - dość rzadko zgaga. Bóli raczej mocnych nie mam a jak mam to lekkie i rzadko

4nn nie daję rady z 1800kcal. wczoraj przyznam już nie wcisnęłam twarogu i orzechów. brzuch miałam jak balon. dobić oliwą, orzechami? Czy są jakieś ograniczenia zawartości tłuszczu jeżeli chodzi o mięso? Warzywa jem do wszystkich posiłków prócz śniadania. tak w ogóle od 2tyg męczy mnie zgaga. Pierwszy raz w życiu i jak wprowadziłam więcej [...]

[...] dołożyć ciężaruu??ale gdzie? na nogi spokojnie daje rade z dokladaniem ale na ręce? szkoda ze nie ma sztangielek 7kg. mamy 6 i 8. 8 to za duzonie dam rady moj brzuch po jedzeniu jest jak balon!!teraz zmierzylam 93cmto o ok 7cm więcej nie normalnie!!nawet nie moge go wciagnac od pon biore enzymy i wywalilam nabiał. na razie zero rezultatów

No właśnie, ja nie bardzo toleruję mleka, może dlatego właśnie miałem problemy z trawieniem ostrowi czy tam Łowickiego i brzuch jak balon. Nie jestem w temacie białek biegły, nigdy tez jakoś specjalnie nie porównywałem składów. Być może, te droższe białka zawierają jakieś dodatkowe substancje, stymulujące enzymy trawienne, a te tańsze tego nie [...]

Zlazł mi dziś ten balon z brzucha i centymetry od rau w dól. A mianowicie: talia: 81 cm brzuch: 95 cm Zmieniony przez - mila_79 w dniu 2011-06-14 09:16:12

Cholesterol całkowity 193,HDL 94,LDL 92 i trójglicerydy 33 do diety dołożylam węgle bo mało było i teraz trzymam makro B-120 T -70 W -160 wiem że muszę ograniczyć twaróg bo średnio się po nim czuję,brzuch jak balon.Pozdrawiam

No Cutler może jest uznawany z schaba i za mniej estetycznego niż Dexter, ale Cuts ma płaski brzuch, a Dexowi balon wychodzi Wolfowi zresztą trochę też. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-22 00:00:23

Może ćwiczyć brzuch, bez przesady jak się nie bierze sterydów to z brzucha balon się nie zrobi.Co do siłowni jest teraz tyle siłowni na świeżym powietrzu że spokojnie można poćwiczyć nie wydając ani grosza na karnet siłowni.

Waga doszła do 74 kg i nic nie chce ruszyć dalej, dlaczego tak? już nie chodzi o diete, ale w sylwetce jakichś większych zmian też nie widac. Jedynie Brzuch wzdety jak balon. Doradzcie coś.

[...] misce (1645kcal/B142/T73/W86)+( ok 3l wody , pokrzywa, melisa, zielona herbata, z warzyw - zielona papryka, salata, pomidory, ogorki,szparagi, szczypiorek) brzuch mialam wzdety jak balon, dzisiaj DNT, a juz mnie nosi zeby cos porobic. Miska dzisiaj z niskimi weglami, wieczorem wstawie rozpiske. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-06-15 10:38:29

186cm 88kg, chodzi mi o to żeby nie wyglądać jak napompowany balon, tylko mieć ładne mięśnie, porządny brzuch; dopiero zaczynam ćwiczyć

Ze spowalniaja to wiem, ale na pewno nie w takim stopniu zeby to bylo szkodliwe, czy hamowalo przyrosty. Ja tam nieraz musze zjesc warzywa po treningu bo wzdecia mam, brzuch wielki jak balon. A przed treningiem jesli ktos ma dwugodzinna przewe miedzy posilkiem a treningiem tez nie zaszkodzi.

[...] odkąd jem więcej w ciągu dnia już nie mam takich napadów. Z drugiej strony to tylko 2 dni odkąd wprowadziłam zmianę, więc pewnie jeszcze trochę pociągnę temat. Brzuch też nie jest taki wzdęty dzisiaj, a przecież po wczorajszym obżarstwie nie byłoby to dziwne, gdybym wyglądała jak balon! /SFD/Images/2016/2/20/a1669e10fed242ad918fee3caac65864.jpg